Showing 6 Result(s)
Egészség

AZ INZULINREZISZTENCIA HATÉKONY, TERMÉSZETES KEZELÉSE.2.

Inzulinrezisztencia esetén a természetes táplálékkiegészítők mellett a  diétának rendkívül fontos szerepe van, mellyel visszaállítható a szervezet szénhidrát anyagcseréjének egyensúlya. Mint az előző cikkből kiderült, a hasnyálmirigy által termelt inzulin  a sejtek glükózfelvételét segíti, amely  mivel csökken a sejtek inzulinérzékenysége inzulinrezisztencia  esetén ,így kevesebb cukrot képesek felvenni. Az inzulinrezisztencia gyógyítható, azonban életmódváltás hiányában 2.es típusú diabétesz …

Egészség

AZ INZULINREZISZTENCIA HATÉKONY, TERMÉSZETES KEZELÉSE.

Modern társadalmunk egyre több olyan problémával szembesül, amely az azzal járó táplálkozási hiányosságokból fakad. Az állandó, intenzív stresszhatások, a túlzott mértékű cukorfogyasztás, a finomított és rostszegény étrend, az erőteljes hormonális hatások, a rendszeres testmozgás hiánya, mind rányomja bélyegét egészségi állapotunkra, ráadásul a genetikailag kódolt hajlamok is gyorsabban és nagyobb eséllyel törnek felszínre. Ezek a faktorok …

Divat/Szépség

MERRE TART A FÉRFIDIVAT?

A megjelenésével és öltözködésével mindenki ki akar fejezni valamit, még a férfiak is. Üzletember, értelmiségi, macsó, laza, sportos, stb. Ha megnézzük a neves férfiruhamárkák tervezőinek trendbemutatóit, igen széles spektrummal találkozhatunk. Persze az ott látott modellek csak ritkán vehetők át egy az egyben a hétköznapi ruhatárba, de az irányokat, a legfontosabb jellemzőket megismerhetik a divatkövetők és …

Egészség

MIÉRT NAGY A NŐK HASA?

Egyre több nő küzd súlyfelesleggel, áll értetlenül a tükör előtt és teszi fel a kérdést magának, vajon ezek a zsírpárnák hogyan kerültek fel rám? Mint ismeretes, a nők zsírlerakódása leggyakrabban a csípő, a has és a fenék területére terjed ki, ez a bőr alatti /subcutan/ zsírszövet.Ami kevésbé látható és normál testsúlyú embereket is érint, az …

50+, Divat/Szépség

50 plusszosan is fiatalosan

Ki ne szeretne legalább egy-két évvel fiatalabbnak tűnni a koránál? Egy korábbi cikkemben már írtam arról, mi illik az 50 pluszos korosztály ruhatárába. Persze a fiatalok sem szeretik öregíteni magukat, ezért most adok néhány ötletet ahhoz, hogyan lehet elkerülni, hogy a megjelenésünk öregítsen.  Életmód Nem elég újra és újra elmondani, hogy a táplálkozás, a jólápoltság, …

Egészség

Begyulladtunk?

Szervezetünket életünk során számos gyulladás éri, melyet létünk természetes velejárójaként kezelünk, de vizsgáljuk meg közelebbről, mi is történik ilyenkor a testünkben? Mi a gyulladás? Gyulladás során a szervezetünk küzdelmet folytat az őt érő káros faktorokkal, például fertőzésekkel, sérülésekkel és toxinokkal szemben, hogy meggyógyuljon. Amikor valamilyen károsodás éri sejtjeinket, a szervezetünk immunválaszként  kémiai vegyületeket bocsát ki. …