„A jó fej és jó szív mindig félelmetes kombináció”, mondta Nelson Mandela Ez különösen igaz, ha a testünkről van szó, mert szívünk és agyunk bonyolultabb kapcsolatban áll egymással, mint gondolnánk.… Az agyunk vegetatív idegrendszere jelzi szívünknek, hogy pumpáljon oxigénben gazdag vért, amire a szívünk úgy reagál, hogy vért juttat egész testünkbe, ideértve az agyat is. Bizonyos …
Tai chi, az ősi kínai mozgásművészet, ami több bajra is megoldást jelenthet. Miért jó a tai chi? Nap, mint halljuk, hogy a mozgás milyen fontos fiatalok és idősek életében egyaránt. Valljuk be azonban, hogy 50 – 60 + – os korban ez nehezebben megy, mint korábban. Már nem minden mozgásformára vagyunk képesek, talán túlsúlyt is …
Bár már sokrétű tudással rendelkezünk, hogyan javíthatunk emésztésünkön különböző diétákkal és táplálékkiegészítőkkel , azonban manapság érdemtelenül kissé háttérbe szorultak azok a csodálatos enzimek. Mik az enzimek? Az enzimek biológiai katalizátorok. A katalizátor olyan anyag, mely gyorsítja a kémiai reakciókat,anélkül hogy maga bármilyen változáson keresztülmenne. Szerepük hasonlít a kulcséhoz az ajtó zárjában, amely nélkül a …
Nekem vesszőparipám, mi több meggyőződésem, hogy az emberek megjelenése, melynek egyik legfontosabb eleme az öltözködés, ez pedig magába foglalja a divatot is, ugyanúgy hozzátartozik az adott város képéhez, mint az épületek, műemlékek, vagy az utcák tisztasága. Elgondolkodtak már azon, hogy miért lehet a metrón, a villamoson rögtön megismerni a nyugati turistákat, még akkor is, ha …
Előző cikkemben már említettem, hogy a plus size méretűek számára a megfelelő ruhatár kialakítása sokkal nagyobb kihívást jelent, mint manöken alkatú társaiknak. Sokkal biztosabb önismeretre és öltözködési-, illetve divat alapismeretre van szükségük. Az alábbiakban néhány tanácsot olvashatnak arról, mi nem ajánlatos egy gömbölyded hölgy ruhatárában. Rövid derekú nadrágok A csípő vagy a normál nadrág derékmagassága …
Ha pár kilóval több a párna a csípőn a vásárlás egyre nagyobb kihívássá válik, nemcsak azért, mert kevesebb üzletben kínálnak ruhákat plusz size méretben, de tudni kell milyen minták, anyagminőségek, szabásvonalak kerülendők. (Sajnos sokszor az üzletek kínálata sem veszi figyelembe a nagy méretekre vonatkozó alapszabályokat.) A divat trendek nagyszerűek – azonban amíg a romantikus volanttal …
